Som presvedčená, že každý z nás disponuje unikátnou zostavou osobnostných kvalít, ktoré majú potenciál pomôcť nám žiť spokojný, zmysluplný a udržateľný život so zdravými vzťahmi. Pomôžem Vám tieto kvality objaviť a zúročiť. S rešpektom a úctou k Vašej jedinečnosti.
Som profesionálna koučka s certifikáciou PCC (Professional certified coach), ktorú mi v roku 2021 udelila ICF (International Coaching Federation) a mám odkoučovaných 750+ hodín.
Som mediátorka, registrovaná v zozname mediátorov vedeným MS SR. 200-hodinový výcvik mediátora som absolvovala v Centre ďalšieho vzdelávania UK, ukončila som ho v roku 2021 a mediácie vykonávam od februára 2022.
Som právnička s viac ako 13 ročnou praxou. Počas štúdia a na začiatku praxe som pôsobila krátko v advokácii, neskôr 4 roky v Slovenskej sporiteľni a väčšinu svojho právnického profesionálneho života som pracovala v spoločnosti Slovak Telekom, z toho som 6 rokov pôsobila aj ako manažér a senior manažér právneho oddelenia.
Som partnerka a hrdá mama. Mám dve šikovné deti, vďaka ktorým sa o sebe veľa učím a popri výchove ktorých som sa odhodlala splniť si sen, zmeniť profesiu a známe pracovné prostredie a vybrať sa novou životnou cestou do neznáma.
S koučingom som sa prvýkrát stretla v roku 2011 ako klient, neskôr ako manažér a očaril ma natoľko, že sa mu venujem aj profesionálne od roku 2015.
Šesť rokov som pôsobila najmä ako interný korporátny kouč v spoločnosti Slovak Telekom. Mojimi klientmi boli rôzni zamestnanci spoločnosti, ktorí prichádzali so svojimi témami z pracovného aj osobného života. Popri tom som 3 roky viedla skupinové koučovacie stretnutia pre mamy v Materskom centre Budatko a v štúdiu DanceKids v Bratislave.
Od februára 2022 pôsobím ako kouč a mediátor na vlastnej nohe. Pracujem s privátnymi aj firemnými klientmi. Individuálne, s pármi, so skupinami alebo s tímami. Vždy podľa toho, aká je potreba klienta a aký prístup je najvhodnejší.
Absolvovala som viacero koučovacích výcvikov, ktoré vo veľkej miere ovplyvnili môj koučovací prístup:
2015 – Integrative Coaching and Core Competencies (Dalibor Bednařík, PCC, doubleB, s.r.o.)
2016 – Group and Team Business Coaching (Business Coaching College)
2020 – Kids Skills (Dalet Institut)
2021 – Brief Coaching PLUS (Solutionsurfers)
2021 – Professional Certified Integrative Coach (Dalibor Bednařík, PCC, doubleB, s.r.o.)
2022 – Lumina Learning Practitioner (Lumina Spark + Lumina Emotion)
2022 – Koučing párov (Katarína Baginova – KB education, s.r.o.)
2022 – Systemika v živote a Kniha v praxi (ISPAK + Dalibor Bednařík Coaching Academy)
U Dalibora Bednaříka som absolvovala niekoľko nadstavieb k základnému výcviku, ako aj skupinových supervízií. Taktiež pravidelne využívam možnosti individuálnej supervízie alebo mentoringu od skúsených koučov.
Som členom ICF (Medzinárodná federácia koučov) a SAKO (Slovenská asociácia koučov). V roku 2021 som splnila komplexné podmienky stanovené ICF pre získanie certifikátu Professional Certified Coach (PCC). Nižšiu úroveň certifikácie, Associated certified coach (ACC) som získala ešte v roku 2017.
Pri výkone koučovacej profesie sa riadim Kľúčovými kompetenciami koučov a Etickým kódexom ICF. Svoje vedomosti a zručnosti si pravidelne rozširujem formou rôznych školení, tréningov, webinárov a samoštúdiom odbornej literatúry.
Petra bola mojou prvou koučkou a zatiaľ aj najlepšou. Stretli sme sa v korporátnom prostredí. Zoznámila ma s coachingom, pravidlami ICF a vždy mi pomohla nájsť v sebe najvhodnejšie riešenie. Petra veľmi jemne pracuje s klientom, vie ho upokojiť v prípade, že rieši nejakú spornú situáciu, ale aj rozvinúť jeho potenciál, nájsť zdroj jeho sily. Koučing v jej podaní sa mi zapáčil natoľko, že som sama absolvovala coachovací výcvik, aby som sa naučila rôzne techniky a štruktúry. Peťka sa vie veľmi pekne napojiť na klienta. Držím jej palce pri podnikaní v tejto oblasti a pomoci ďalším ľuďom.
Petru som spoznala vďaka svojmu zamestnávateľovi. Často si myslíme, že svoje vlastné myšlienky, rozhodnutia, celkovo samých seba poznáme najlepšie a tým sme sami sebe najlepší radcovia. To je pravda, nakoniec za seba by nemal niesť niekto iný, inak sa tým vzdávame vlastnej autonómie. Ale. Je veľmi dôležité sa aj na seba pozrieť s nadhľadom, vedieť si upratať vlastný myšlienkový svet, prioritizovať, hľadať cesty. Toto však nie je ľahké vzhľadom na subjektivitu, ktorú je priam nemožné opustiť. A vtedy potrebujete človeka, ktorý Vám položí otázky, na ktoré možno aj nemáte odvahu. Človeka, ktorý Vám venuje svoj čas s plným sústredením. Človeka, ktorý Vás prevedie cez Vami vytvorené labyrinty a pomôže Vám vidieť tú správnu cestu von. Takého človeka som ja našla v Petre, trpezlivá, trefná, systematická, priateľská, odvážna. Odporúčam všetkým. Ďakujem Peti.
Peťu som vyhľadala pred pár rokmi . Po x-tej konfrontácii s mojou vtedajšou nadriadenou, som to už naozaj nedávala. Počas koučingu s Peťou, som pochopila pointu nedorozumení medzi mnou a mojou šéfkou. Ja „zelená“ zameraná na vzťahy, harmóniu, kľud, pohodu a moja šéfka „červená“ zameraná na výkon, akciu, hneď teraz a hlavne rýchlo. Petin koučing mi pomohol nájsť riešenia efektívnej komunikácie a spolupráce s ľuďmi s rozdielnou dynamikou osobnosti, ako mám ja. Zároveň vďaka koučingu s Peťou som získala omnoho viac sebaistoty a sebavedomia. Peti ďakujem.
Vďaka Peti som sa stal koučom aj ja. Bola mojím koučom a mentorom v rámci môjho výcviku. Na jej štýle sa mi páči jej prirodzenosť, priamosť a otvorenosť.
Niekedy človek potrebuje pomôcť s tým, čo vo svojom živote chce a čo nechce, ktorým smerom ísť. Mne v tomto rozhodovaní pomohla Petra svojou odbornosťou v kombinácii s prirodzenou ľudskosťou. Som vďačná za techniky, ktorými ma naučila, ako si utriediť priority a ciele.
K Peti chodím na koučingy už roky, presne 5. Začala som so skupinou a potom prešla aj na individuálne hodiny, lebo som potrebovala doriešiť veľa vecí súkromne, hlavne kvôli mojej náročnej rodinnej situácii. Okrem Peti som navštevovala aj terapie, ale k Peti som sa vždy vrátila, lebo koučing mi veľmi pomáha pracovať na sebe a lepšie zvládať každodennosť. Neviem, ako to Peťa robí, ale je veľmi vnímavá a má až šiesty zmysel, ako udrieť na tú správnu strunu a začať riešiť presne to, čo človek potrebuje. Mám s ňou veľmi rada tiež skupinové koučingy, tam doslova žiari a sú to veľmi inšpirujúce hodiny.
Opakovane som si na chodbe materského centra, ktoré som navštevovala so staršou dcérkou, všimla v na prvý pohľad rozlíšiteľnom rozpoložení mamičky vychádzajúce z dverí jednej miestnosti. Niektoré v družnom zapálenom rozhovore, iné zamyslene kráčajúc samé. Neskôr som sa dozvedela, že sa zúčastňujú skupinového mamikoučingu s Peťou. Už mi zostalo len vyčkať a prihlásiť sa na nový kurz. Niekedy som po sérii AHA momentov odchádzala ponorená do svojich myšlienok, inokedy nabudená k okamžitej akcii zmeniť seba, svet a vesmír. V rámci spoločných stretnutí som bola na základe adekvátneho načasovania a umne a citlivo kladených otázok schopná verbalizovať témy, s ktorými som sa dlho potýkala a postupne sa v nich posúvať. Moja dôvera v jej profesionálne schopnosti rástla a časom som Peťu kontaktovala aj so záujmom o individuálny koučing. Absolvovali sme spolu mnoho hodín aj nahrávaného koučingu, ktorý si spätne púšťam a reflektujem, kam som sa posunula. Peťa sa ma vie pýtať. Niekedy otázka zaskočí, veľmi často zarezonuje…prišlo aj na slzy (spravidla úľavy), keď som svoje odpovede sformulovala nahlas, lebo prišla tá správna otázka v pravý čas. Vďaka Peti, že si mojou koučkou.
Peťka mi osobnostne extrémne sadla, nemala som žiadne zábrany rozprávať pred ňou a vyšli zo mňa myšlienky, veci, o ktorých som vôbec nevedela, že vo mne sú. Pochopila som moje strachy a možno aj ich riešenia. Ak teda riešite nejakú svoju „dilemu“, odporúčam nezostať v tom sama, ale osloviť profesionála, ktorý Vám nepodsúva riešenia, nekomentuje Vaše myšlienky. Ale cielenými otázkami z Vás dostane, aké riešenie je pre Vás naj.
Peťa ma koučovala niekoľko rokov. Vie vytvoriť úžasnú atmosféru dôvery, prijatia a zároveň klásť fakt dobré otázky. Pri Peti som zažila nespočetne veľa aha momentov, vyrástla osobnostne aj profesne a stala sa lepšou a odvážnejšou verziou JA, ktorá navyše viac vníma svoje emócie a neriadi sa len raciom. Veľmi mi Petin nadhľad a odstup pomohol aj v pre mňa ťažkých situáciách, ktoré som riešila. Po stretnutí s Peťou sa vždy cítim posilnená, nabitá odhodlaním, optimistickejšia a s novými pohľadmi. Peti, ďakujem, si skvelá.
