KOUČING
Koučing pomáha dostať sa odtiaľ, kde sa momentálne nachádzate, tam, kde chcete byť. V tomto procese Vám ako kouč neradím, pretože mám úprimnú dôveru v to, že Vy disponujete svojimi unikátnymi vnútornými zdrojmi a sám hlboko v sebe dokážete rozpoznať to najlepšie riešenie. Ja Vám k tomu pomôžem svojím sprevádzaním pomocou rešpektujúceho postoja, aktívneho počúvania, silných otázok prebúdzajúcich Vaše dôležité uvedomenia a povzbudením k realizácii Vami zvoleného riešenia.
Koučing je účinná metóda osobného rozvoja, prebiehajúca formou partnerského rozhovoru. Jej cieľom je pomôcť Vám:
- uvedomiť si, čo presne chcete v živote mať inak a prečo (stanoviť si cieľ),
- pozrieť sa na Vašu životnú situáciu z rôznych uhlov pohľadu (preskúmať realitu),
- nájsť v sebe najlepšie možné riešenie a vnútorné zdroje, ktoré Vás podržia na Vašej ceste k cieľu (hľadať možnosti),
- vykročiť a vytrvať na vybranej ceste (ísť do akcie).
Dôležité upozornenie:
Na to, aby bol koučing pre Vás vhodný a aj účinný, je potrebné splniť jednu základnú podmienku. Pripustiť, že bez Vášho pričinenia to nepôjde. Bez toho, aby ste mali chuť niečo skutočne urobiť a zmeniť to, čo žijete, sa zmena neudeje.
Základné princípy mojej práce počas koučingu:
- Som Vaším partnerom a sprevádzam Vás na ceste k naplneniu Vašich cieľov.
- Spolu s Vami vytváram bezpečný a dôverný priestor na zdieľanie akýchkoľvek Vašich myšlienok, problémov, pochybností, ale aj radostí a túžob.
- Rešpektujem Vašu osobnosť, Vaše názory a životné skúsenosti, pracujem s Vami ako človekom s hlbokým príbehom, bez akéhokoľvek hodnotenia alebo posudzovania.
- Pýtam sa silné otázky, ktoré Vám dávajú priestor na hlbšie sebaspoznávanie, dôležité uvedomenia o Vašich mentálnych vzorcoch a ich dopadoch na Váš život a slobodu rozhodnúť sa, či a ako s týmito uvedomeniami naložíte.
- Mojou úlohou je viesť proces spolupráce tak, aby smeroval k Vašim cieľom a boli naplnené všetky dohodnuté podmienky.